得了滑膜炎症的病人需要好好休息，一定要注意关节，不要过度疲劳，不要受寒受凉，避免病情进一步加重，除此之外，还需要使用消炎痛类的药物治疗，也可以结合活血消炎止痛的中药外敷治疗，或者结合理疗，热敷治疗，按摩治疗，等中医治疗方法，对于慢性滑膜炎症有比较好的治疗效果，如果病情比较严重，保守治疗后反复复发，也可以选择微创手术治疗，切除炎性组织。