得了毛囊炎，最好局部用药治疗，尽量不要抓挠局部皮肤，局部可搽杀菌、止痒的药物如如咪康唑乳膏等，如果局部红肿，可能是有感染造成的，最好外擦红霉素等药物，平时注意休息，不要熬夜，不要吃辛辣刺激的食物，避免刺激皮肤，影响恢复，最好适当锻炼身体，增强抵抗力。