扁平疣是寻常型人类乳头状病毒感染了皮肤，具有传染性但是比较小，此型病毒危害小，需要注意以下几点：1。增加抵抗力不要熬夜有规律的作息，多吃新鲜的、多纤维蔬菜水果，适量的高蛋白饮食，不要吃刺激上火辛辣食物，多喝水保持大便通畅；2。防止抓挠，避免造成病毒在异处种植蔓延给治疗带来难度；3。条件许可及时的到皮肤科进行冷冻或者激光治疗效果很好。