建议您可以局部涂抹痔疮膏，注意肛门局部卫生清洁干燥，瘙痒时防止抓挠，忌烟酒及辛辣刺激性食物，若长时间症状没有缓解，最好到正规医院肛肠科进行复诊，诊断是否需要手术治疗，临床上外痔可以采取物理疗法和手术疗法。痔疮病人日常需加强体内水分的补充，养成良好的排便习惯，防止长时间坐姿，平时加强身体锻炼，提高免疫力的同时，可以加强肛门外周的血液循环。