长期弯腰会使腰部肌肉受到过度拉伸，导致腰肌劳损，表现出腰痛、活动受限等表现。现阶段建议尽量卧床休息，防止再次劳累及剧烈运动，需要下床时佩戴腰围保护，配合理疗及药物治疗，症状会逐渐缓解。
2026年09月28日
长期弯腰会使腰部肌肉受到过度拉伸，导致腰肌劳损，表现出腰痛、活动受限等表现。现阶段建议尽量卧床休息，防止再次劳累及剧烈运动，需要下床时佩戴腰围保护，配合理疗及药物治疗，症状会逐渐缓解。
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