预防风湿病应当注意身体的温暖。在夏季应注意风湿病的防治，晚上要注意身体关节和腹部的保暖。风湿症病人尤其是有些女人夏天喜欢穿迷你裙和热裤，由于膝关节是关节病的易发部位，建议妇女不要穿暴露膝关节的衣服，下衣应跨膝，如七分裤保护膝关节。注意饮食均衡，可以多吃一些钙含量丰富的食物，以增加骨骼的坚硬度，除此还可以增加身体锻炼，增加身体免疫力。