干呕是呕吐的一种，大部分是由于饮食不当或者暴饮暴食造成的，最有可能是患有消化道疾病，比如慢性胃炎造成的，建议可以服用奥美拉唑，西沙必利来进行缓解，平时要养成良好的饮食习惯，吃饭要细嚼慢咽。此外，还建议服用一些促进胃动力、止吐的药物，同时要选择一些保护胃黏膜的药物，正常情况下，连续服用5-7天左右就会得到缓解。