干乌梅中含有氨基酸、微量元素等营养成分，使用其泡水饮用具有润肠通便、健脾开胃、美容养颜、利尿消肿等功效，其还具有提高机体免疫力、预防便秘等作用。由于干乌梅存在一定酸性物质，应防止空腹饮用。
2026年09月28日
干乌梅中含有氨基酸、微量元素等营养成分，使用其泡水饮用具有润肠通便、健脾开胃、美容养颜、利尿消肿等功效，其还具有提高机体免疫力、预防便秘等作用。由于干乌梅存在一定酸性物质，应防止空腹饮用。
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