左腿筋疼痛，考虑有以下几种原因造成:第一种，由于劳损，建议不要过度劳累，要注意劳逸结合，最近不要干体力活。第二种，由于骨质疏松导致的，建议平时要适当的补钙，注意营养均衡搭配，能吃高钙片提高对骨代谢的调节。第三种，由于外伤导致的，建议尽早到医院进行检查，视情况严重程度配合消炎药治疗，忌食辛辣及海鲜食物。