左腰侧面表现出疼痛的情况，大部分都是由于外伤造成的软组织损伤造成，这个时候是需需要注意休息，也可以适当的热敷一下，如果疼痛比较严重的情况还需要先去医院做检查，有腰椎间盘突出的时候也是有可能会造成这种现象，是容易反复的表现出疼痛，也需要做腰部CT的检查来诊断，在平时也需要注意休息，最好不要剧烈的活动。