左侧下腹部疼痛的原因有以下几种：1、结肠炎，如果和进食有关且伴有腹泻，则可能和进行不洁食物或辛辣刺激性食物或食物中毒有关系，如果和进食无关，且伴有左侧腰部肾区绞痛或胀痛，则可能是左侧泌尿系结石和梗阻。2、肠痉挛，可能是由于肠壁平滑肌强烈收缩造成，如紧张，也可能是由于肠胀气或急性炎症或进食辛辣食物造成肠道受激惹。4、严重者可能是由于肠道肿瘤或盆腔肿瘤造成的疼痛。 表现出左下腹痛应及时前往医院就医，注意保持饮食规律，多以清淡、易消化的食物，保证饮食清洁卫生，防止辛辣刺激食物，避免加重疼痛症状。