屁臭屁多主要是由于食物在肠道里滞留时间过长，经过分解后，分解物造成的，一般吃过多得肉类，或者毫无节制的饮食都可能造成放屁臭的现象，减少高蛋白的摄入量，多吃水果蔬菜，多运动，可以促进肠道蠕动，缓解症状。还有就是由于消化不良，大便无法排出体外造成的屁多屁臭的症状，可以口服健胃消食片帮助消化，能吃点山楂或者喝点酸奶帮助消化。