对于高尿酸血症痛风的患者，建议均衡饮食，控制总热量的摄入，减少高嘌呤类食物的摄入，如动物内脏，海产品，肉类等。肉类主要是猪肉、牛肉、羊肉，建议多吃新鲜蔬菜以及水果。莲藕不属于高嘌呤的食物，高尿酸血症的患者是可以吃的。建议每天多饮水，保证尿量在2千到3千毫升，促进尿酸的排出，同时对于体重超重的高尿酸血症患者，建议积极参加体育运动控制体重。通过生活方式干预以后，如果血尿酸控制不佳，建议必要时应该加用降尿酸的药物治疗。