尾骨一坐就疼的话，首先要明确有没有受过外伤，有没有造成骨折或者错位的情况，需要完善尾椎x线或者ct检查。此外若是长期坐立，会造成肌肉的充血水肿，也会造成无菌性炎症，造成相应的疼痛症状。此外肿瘤，结核或者软组织的感染，也会造成尾骨的疼痛。这些情况都需要去医院完善相关的检查，以明确诊断，才能及时的对症处理。