若是剧烈运动造成的小腿肚子酸，可以用热水毛巾进行局部热敷以及按摩，加快乳酸消退，缓解不舒服的表现。若是下肢静脉曲张造成，则要遵医嘱服用七叶皂甘类药物，以及纤维蛋白分解药物进行治疗，平时还应穿戴弹力袜，降低血管的压力。