小腿疼可能是长期站立所造成的，或者是运动量大造成的，比如快跑或者快走，都会使腿关节或者肌肉拉伤，也会造成小腿表现出疼痛感。也不排除是小腿部位的疾病，比如骨髓炎。在平时要防止长期的站立或者比较剧烈的运动，当腿表现出疼痛的时候，可以用手轻轻的按摩。如果腿部没有明显的红肿或者肿块，就要考虑是小腿部位的疾病，可以到医院做检查。