小腿捏着疼痛多见的有以下原因：一是下肢静脉血栓形成，多见于外伤、长时间卧床休息、恶性肿瘤等疾病。下肢静脉血栓形成会在急性期造成下肢疼痛。建议病人及时到医院治疗。二是长时间疲劳或短时间超负荷运动的病人，会造成慢性或疾病性肌肉劳损，也会造成小腿捏痛。建议我们在日常生活中注意休息，不要过度劳累。三是寒冷对于小腿的刺激也会造成这种现象。你可以用局部热敷或热水泡脚来缓解症状。平时还要做好防寒保暖工作。