正常情况下人工流产后小月子可以适当休息两周左右就可以。如果中期妊娠流产，需要休息一个月。具体要休息多长期，还要根据女性的身体状况来具体决定。女性在进行人工流产或者中孕引产后会表现出身体虚弱、阴道出血等一些不舒服的表现，因此要坐小月子，进行身体的调理。在坐月子期间要注意加强营养，尽量吃一些清淡易消化的食物，要吃一些时令的瓜果蔬菜，保持营养均衡。此外要注意不能进行剧烈运动，在坐月子期间要保持心情愉快。