如果女性朋友在人流后做小月子的时候接触了冷水，首先要做好保暖工作，家里有条件的可以用微波照射一下，没有微波的可以用盐包加热后进行外敷。每天用热盐包外敷一次，每次30~40分钟左右。这样可以起到一定的预防月子病的作用。如果还是表现出了生病的症状，那就只能去正规的医院寻求治疗了。