对子宫好的水果，如果平时没有特殊的症状可以选择性味平和的，比如苹果、葡萄、桃、杏、菠萝、龙眼、甘蔗、百香果、柠檬、番石榴、酪梨、凤梨、葡萄、莲雾、柳橙、甘蔗、木瓜、橄榄、梅子等，这类水果性味平和，具有补充子宫必须营养的作用。如果有宫寒或者阳虚的症状，还可以选择温性的水果，偏热性的水果，比如荔枝、桃、龙眼、樱桃、椰子、榴莲、杏、黑枣等，能够暖宫。