宫缩，简言之，就是说有标准的子宫修复即宫缩。宫缩刚开始是弧形的，抗压强度较差，慢慢越来越有规律性，抗压强度愈来愈强，延迟时间增加，时间间隔减少，如时间间隔在2—3分鐘，不断60—65秒。子宫修复和胎动的基本原理是不同的，所以母亲的觉得還是非常容易差别的。