宝宝舌苔厚白的主要原因是脾虚食积，所以要特别注意孩子脾胃的调理。首先要让孩子吃新鲜好消化的食物，不过饥过饱，注意食品卫生，不吃垃圾食品。其次可以根据孩子的症状选择适当的药物，比如保和丸加减、参苓白术散加减。对于服用中药困难的孩子可以选用口感较好的中成药，如健胃消食口服液、神曲消食口服液等。还可以配合捏脊、摩腹、揉足三里等外治法调理。