表现出宝宝喝奶粉经常便秘这种情况时，要注意奶粉的搭配方法，同时要多喝水。正常喝奶粉会造成宝宝便秘，这说明食物中缺乏水分，每天要补充足够的水分。特别要注意两餐之间要多喝水，尤其是在孩子出汗多，天气炎热，体液大量流失时，要补充失去的水分。还有，给已经加了辅食的孩子，一定要多吃一些蔬菜和水果类的食物，以增加胃肠道的粗纤维，这样才能帮助缓解便秘。此外，饮食结构要科学合理搭配，防止吃太多的精食或肉食。要培养孩子每天排便1~2次的规律，也是非常必要的。