三个月的宝宝胃内容量还小，胃肠道功能还没有完全发育完善，如果喂养不当时进食量过多或过快时甚至感冒受凉之后容易表现出消化不良的现象。对于三个月宝宝表现出消化不良，若是母乳喂养，那么母亲的饮食也要注意，防止吃辛辣刺激的、油腻的或者不易消化的食物等；若是感冒受凉造成的消化不良，只需要给予口服相应的抗感冒药以及给予腹部按摩促进肠道蠕动以及在医生的指导下口服少许益生菌。