孩子吃奶乳房里面痛，一般是乳房涨奶造成的。经过以下方法可以缓解：1、热敷，用温毛巾热敷有助于缓解疼痛；2、正确的哺乳姿势，非正确的哺乳姿势可造成乳腺及乳头负担，造成乳头皲裂、积乳的情况，会加重乳腺及胸部刺痛情况；3、涂抹乳汁，乳汁有少量杀菌作用，哺乳完以后，在乳房或乳头涂抹乳汁，有助于软化皮肤，缓解疼痛；4、穿戴棉质胸罩，减轻对乳房的压迫，有助于胸部刺痛的缓解。5、应尽量让宝宝吸空乳房，或者哺乳后用吸奶器吸空乳房。如果表现出硬结、疼痛难忍、发烧等表现，此时需要就诊于专科医院进行诊治，避免延误病情，造成病情恶化。