关于孕期胀气如何排气的问题还要视胃肠胀气的原因和女性的个体情况而异，女性在怀孕期间表现出胃肠胀气现象多考虑和胃肠蠕动减慢有关，属正常情况，可经过打太极，做瑜伽或孕妇操等适当的活动改善或缓解。但如果孕妇的胃肠蠕动功能不佳，可在医生的指导下经过适当的腹部按摩方式促进胃肠蠕动，但要注意按摩时防止按摩子宫，特别是当有阴道不规则出血或有子宫收缩等表现表现出时，要立即停止腹部按摩。建议女性在怀孕期间养成定时排便的习惯，保持大便通畅，防止便秘。