在怀孕期间表现出了消化不良积食打嗝的症状要注意饮食调理，不要吃油腻生冷食物，可以多喝水，多吃一些清淡的蔬菜水果，也能喝一些小米粥或是吃苏打饼干，一般饮食调理后就可以好转，如果症状严重也可以在医生的指导下服用一些帮助消化的药物，如健胃消食片，或是饭后可以适当的活动散步，这样有助于消化，可以减少消化不良表现出。