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孕期可以喝胶原蛋白吗

孕妇可以适当喝些胶原蛋白的。因为胶原蛋白可帮助孕妇保持皮肤的弹性,可以避免妊娠纹的发生,还能够维持血管壁的正常厚度及韧性,可帮助降低胆固醇。但选择胶原蛋白一定要注意,需选择适合孕妇服用的类型。

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