我们知道到妊娠中晚期都会出现宫缩，随着孕周的逐渐增大，宫缩有可能从一天几次到一天十几次，慢慢的变频繁，尤其到妊娠晚期，我们称这样的宫缩叫假性宫缩。假性宫缩的特点就是出现的时间没有规律，程度也时强时弱，这些假性宫缩有助于宫颈变软，宫颈成熟，为分娩做准备，这是正常的生理现象，不需要特殊的处理。但是一定要注意，数好胎动，定期做好产前检查，每周做一次胎心监护，如果已经孕37周以上，只需要保持良好的心态，等待假性宫缩变成真性宫缩。