在孕晚期如果表现出了胃难受的现象，很有可能和平时的饮食有很大的关系，比如平时吃了消化不良的食物也是会导致胃难受的，或者是怀孕期间表现出了暴饮暴食导致，也是会对肠胃导致一定负担的。在怀孕期间饮食方面尽量选择清淡容易消化的食物为主，而且在饭后也可以适当做一些散步的运动，也是能够帮助肠胃消化的，在怀孕期间要多注意休息，防止表现出受凉的现象，同时也要注意个人的局部卫生。