怀孕晚期适当的吃榴莲不会影响到孕妇和胎儿健康，榴莲中含有多种维生素，营养价值丰富，并且能够起到健脾、补气、补肾的作用，含有的高脂肪、高蛋白可以给胎儿提供很好的营养，有利于胎儿发育。但是榴莲不要食用过多，属于热性食物，食用过多容易造成上火，表现出便秘或者是口腔溃疡等不适，如果孕后期有高血压、高血糖的症状，不要食用榴莲，避免造成血压和血脂增高。