孕妇想要预防感冒，首先需要注意保暖，根据天气变化，来适当的增减衣物。其次，孕妇平时需要规律作息，保证充足的睡眠，避免熬夜，可以多吃富含维生素以及蛋白质的食物，适当进行有氧运动，来增强机体的抗病能力。孕妇在家需要定期室内外通风，保持空气流通，避免到人群密集的场所，出门时佩戴好口罩，预防感冒病毒感染。孕妇应定期产检，避免擅自滥用药物，以免影响胎儿发育。