精神因素、病理因素、外界刺激、压力过大、内分泌失调、孕酮低等等都是造成胎停的原因之一。因此，孕妈妈过度受到惊吓是有可能造成胎停的。因为，孕妈妈在孕期对外界的刺激非常的敏感，如果受到过度的惊吓，就有可能造成胎儿次数增多，胎心率加快甚至造成不自主的宫缩而造成流产或者是早产。因此，孕妈妈在忍整个孕期一定要保持心态平和、防止激烈的刺激、禁止大喜大悲，保持心情愉快。居住的环境应当安静、平和、远离噪音，可以适当的增加一些户外的有氧活动，比如可以练瑜伽和去散步等等。