孕妇是可以适量喝些柠檬水的，但要注意不要一次性喝太多。柠檬中富含维生素C，可帮助避免及消除皮肤的色素沉着，还具有抗菌及提高免疫力，帮助骨胶原生成等多种作用。此外，柠檬中还富含柠檬酸，对孕妇身体有益，胎儿也会从中摄取一定营养。