孕妇怀孕时能吃香蕉，但应当适量。香蕉富含碳水化合物、维生素、蛋白质、脂肪、多种微量元素等，能增强人体免疫力，还能促进食欲，帮助人体消化，对宝宝神经系统发育有好处。经常食用香蕉还可以利尿消肿、清热解毒、安胎。香蕉含有高含量的膳食纤维，能有效缓解便秘。