榴莲是一种富含营养的水果，里面有丰富的蛋白质，还有多种维生素和矿物质，是很好的营养补品，因此孕妇是能吃的。可是榴莲是性热的水果，多吃的话容易导致上火，因此每次适量的吃就行，不要吃太多了，除了榴莲，可以多吃其他水果，食物种类丰富点，对孕妇和胎儿都有好处。