孕妇目前怀孕6个月表现出失眠，首先要看一下造成失眠的原因，孕妇白天一定要注意，不要睡得太多，而且不要有思想负担，晚上睡觉前能喝一杯热牛奶，听一些轻音乐，既能够做胎教，还能够愉悦心情，促进睡眠。经过这些处理之后，如果还是不见好转，最好是去医院就诊检查一下的，因为孕妇休息不好，同样会影响胎儿的生长发育的。