孕妇拉不出来屎可以适当使用开塞露，首先要清洁干净肛门外的皮肤，把它塞入肛门再挤进去就可以了。正常情况下，半个小时就可以通便。此外还可以在肝门塞肥皂条。弄成一小条肥皂条，戴上手套塞入肛门即可。孕妇平时要注意多饮水，早上起床可以适当喝点温开水，还要注意多吃富含粗纤维的食物比如玉米马铃薯等。还要养成定时排便的好习惯。如果表现出长时间便秘的情况，不要私自服用药物，应当及时到医院就诊，在医生指导下用药。