是能吃哈密瓜的，对宝宝来说是有好处的，因为哈密瓜里面含有维生素的成分也是比较多的。但是如果怀孕之后血糖比较高的情况下，那是不可以食用的，不然会使症状加重，这段时间生活起居要规律，不要熬夜，不可以食用生冷硬辛辣刺激性的食物，注意营养，要搭配均衡。比如说新鲜的蔬菜，水果，蛋类，鱼类，奶类都是需要吃的。