孕妇便秘尽量进行食物治疗，可以多食用一些水果蔬菜和粗粮食物，也可以多喝水，这些都是对于便秘有好处的。孕妇便秘的原因有很多，一是因为子宫长大，胎儿压迫，二是因为运动减少，肠蠕动在怀孕期间本身运动就比较少。三是经常食用高蛋白食物，会减少蔬类食物的摄入。