孕妇在怀孕期间是可以适当的晒肚子的，但晒肚子时一定要注意防止暴晒，避免造成皮肤的灼伤，孕妇在怀孕期间晒肚子，能够促进维生素d的合成补充钙剂，同时还有利于胎儿的生长发育，但晒肚子时要注意防止受凉，避免造成孕妇表现出腹泻的现象。孕妇在怀孕期间，饮食一定要注意加强营养。