孕妇能吃鸡爪子的，鸡爪的营养价值颇高，含有丰富的钙质及胶原蛋白，多吃能软化血管，胶原蛋白在酶的作用下，能提供皮肤细胞所需要的透明质酸，使皮肤水分充足。不要进行剧烈运动，不可以接触化学等刺激性的物品，定期的进行产检。