一般情况下，孕妇可以适量吃一些黑凉粉。因为黑凉粉具有较好的清热、解暑、利湿作用，在天气较热的时候食用效果更佳。而且黑凉粉中具有一定量的果胶，可以起到助消化的作用，还可以促进肠胃蠕动，帮助孕妇缓解便秘的情况。不过黑凉粉有些偏寒，因此孕妇不可以多吃。