孕妇在怀孕中期是能喝旺仔牛奶的，但尽量的在怀孕期间以纯牛奶、孕妇奶粉或者是酸奶、蛋白粉为主，有效地补充人体所需的钙、蛋白质等营养元素，促进宝宝的良好生长发育，在怀孕期间适当的多喝些奶，既能够补充人体所需的营养，也能够加快肠道蠕动，在怀孕期间平时注意营养搭配均衡。