孕妇在怀孕中期是能吃秋葵的。秋葵含有丰富的蛋白质、维生素和钙质，脆嫩多汁，滑润不腻，香味独特。首先，孕妇经常吃秋葵能够促进消化吸收，而且对孕期胎儿的生长发育有很大的帮助。此外，孕妇食用秋葵还能够有效预防孕期表现出贫血的情况。但是，由于秋葵性偏寒凉，对于脾胃虛寒、肠胃功能不太好的孕妇，尽量不要多吃，以防导致腹泻现象。