既然是说孕囊自然排出，那么肯定就是怀孕时间比较短，就是说的自然流产，像这种自然流产不需要做月子的，只要休息一周左右就可以正常工作和生活，但是一个月之内要注意休息，防止劳累和着凉，不要性生活。可以适当的增加营养，保持外阴的清洁卫生。