建议孕妇要经常变换体位，比如坐久了就起来活动一下。此外一个就是在休息的时候，比如到晚上回到家，可以把双下肢抬高，以利于减轻水肿。同时在饮食上能喝一点冬瓜汤、玉米须水等，可以帮助排水肿。
2026年09月28日
建议孕妇要经常变换体位，比如坐久了就起来活动一下。此外一个就是在休息的时候，比如到晚上回到家，可以把双下肢抬高，以利于减轻水肿。同时在饮食上能喝一点冬瓜汤、玉米须水等，可以帮助排水肿。
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