怀孕七个月，应当是临近怀孕的中晚期，肚子表现出发紧发硬的情况，有可能是表现出了假性宫缩。这种情况多数发生在怀孕晚期，是由于胚胎逐渐生长发育变大，子宫过度膨隆牵拉局部组织造成的疼痛。此外长时间固定一个体位不变，比如长时间坐姿或者是长时间站立可以反应性地表现出。子宫收缩一般规律性不强，而且疼痛强弱不同，正常变换体位休息之后会得到明显改善，不会造成产程发动，也不会造成流产，如果发作越来越频繁而且持续时间越来越长，就需要及时去医院做超声检查以及产科的相关检查，由医生来评估宫缩的性质以及存在的风险，必要时需要住院保胎。