孕19周胎动不规律是正常的，一般孕18周左右表现出胎动，19周胎动还不明显，但随着孕周的增大，胎动会越来越明显。正常情况到孕28周后胎动会变得明显有规律。到孕晚期38周，胎动幅度会减少，但胎动的次数不会减少。