患有子宫复旧不良，首先可以适当按摩子宫，加快子宫收缩，然后服用中药调理，加快产后排恶露，最后能喝生化汤，能起到活血化瘀的作用。子宫复旧不良需要预防，妈妈们尽量选择母乳喂养，能促进子宫收缩，宝宝吸乳头也能刺激子宫收缩。